ΒΙΤ. C +ΨΕΥΔΑΡΓΥΡ...

ΒΙΤ. C +ΨΕΥΔΑΡΓΥΡΟΣ

Εκτυπώσιμη μορφή
Εξαιρετικά σημαντικός για το ανοσοποιητικό σύστημα και για το ρόλο του στην εν-ζυμική δραστηριότητα.
Κωδικός: 
01446

ΒΙΤ. C +ΨΕΥΔΑΡΓΥΡΟΣ

Ημερήσια δαπάνη για την υγεία σας  0,65€

Ο ψευδάργυρος είναι μέρος σχεδόν των 300 ενζύμων που ελέγχουν ζωτικές διεργασίες στο σώμα. Ο ψευδάργυρος είναι ιδιαίτερα σημαντικός για την ανάπτυξη, τη γονιμότητα και το ανοσοποιητικό σύστημα. Προωθεί την επούλωση τραυμάτων και αποτρέπει την απώλεια μαλλιών. Ο ψευδάργυρος προάγει τον σχηματισμό αρσενικών ορμονών φύλου και προστατεύει τον προστάτη.

Περισσότερες πληροφορίες για τον ψευδάργυρο>

  • Η βιταμίνη C και ο ψευδάργυρος συμβάλλουν σημαντικά     στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματοςΚάθε κάψουλα με απορροφητικότητα μακράς διάρκειας από τον οργανισμό περιέχει 300 mg βιταμίνης C [ %375 ΣΗΠ] και 5 mg [% 33 ΣΗΠ] ψευδαργύρου.

30 κάψουλες

remainingstock
remainingstock

Το περιεχόμενο παρέχει/τροφοδοτεί/καλύπτει σιγά-σιγά με τη βέλτιστη ποσότητα τον οργανισμό για 24-ωρες. Η βιταμίνη C αυξάνει την απορρόφηση του σιδήρου στο σώμα και συμβάλλει στη μείωση  κούρασης και κόπωσης. Το ιχνοστοιχείο ψευδάργυρος απαραίτητο μέρος του ενζυμικού συστήματος [πάνω από 200],  στο μεταβολισμό – στη οξέα-βασική ισορροπία, υδατανθράκων και λιπαρών οξέων-.

Κατάλληλο άνω των 17 ετών

 

ανά κάψουλα (= ημερήσια δόση) 

% της συνιστώμενης ημερήσιας απαίτησης ΣΗΠ * 

 

βιταμίνη C

300 mg

375

 

ψευδάργυρος

5 mg

33

 

* ΣΗΠ= τιμή αναφοράς θρεπτικών συστατικών για την ημερήσια πρόσληψη σύμφωνα με τον κανονισμό (ΕΕ) αριθ. 1169/2011

Συστατικά: Η βιταμίνη C (42%), σακχαρόζη πληρωτικό, ζελατίνη, μονοϋδρική θειικό ψευδάργυρο (0,7% ψευδάργυρος), πληρωτικό, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, παράγοντες επικάλυψης shellac, πληρωτικά σιρόπι γλυκόζης με βάση το σιτάρι, άμυλο καλαμποκιού? στεατικό μαγνήσιο, τάλκης.

ψευδάργυρος

Ο ψευδάργυρος είναι μέρος σχεδόν των 300 ενζύμων που ελέγχουν ζωτικές διεργασίες στο σώμα. Ο ψευδάργυρος είναι ιδιαίτερα σημαντικός για την ανάπτυξη, τη γονιμότητα και το ανοσοποιητικό σύστημα. Προωθεί την επούλωση τραυμάτων και αποτρέπει την απώλεια μαλλιών. Ο ψευδάργυρος προάγει τον σχηματισμό αρσενικών ορμονών φύλου και προστατεύει τον προστάτη.

Περισσότερες πληροφορίες για τον ψευδάργυρο>

Ο ψευδάργυρος ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει τις γνωστικές ικανότητες, υποστηρίζει την υγιή πέψη, διατηρεί τις προστατευτικές λειτουργίες του δέρματος και προστατεύει το σώμα ως αντιοξειδωτικό ενάντια στις ελεύθερες ρίζες.

Ο ψευδάργυρος είναι ένα απαραίτητο ιχνοστοιχείο που βρίσκεται σχεδόν σε κάθε κύτταρο του σώματος που ρυθμίζει τον κυτταρικό μεταβολισμό. Ο ψευδάργυρος λειτουργεί με χιλιάδες κυτταρικά μόρια και ρυθμίζει μια ποικιλία μικροσκοπικών λειτουργιών του σώματος.

Τα καθήκοντα του ψευδαργύρου εξαρτώνται από μια ασταθή ισορροπία. Τόσο πολύ μικρός όσο και υπερβολικός ψευδάργυρος μπορεί να επηρεάσει την ισορροπία των φυσιολογικών λειτουργιών που ρυθμίζονται από ψευδάργυρο. [1]

Οι απαιτήσεις ψευδαργύρου του σώματος καλύπτονται καλύτερα από μια ισορροπημένη διατροφή με 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών ημερησίως. Εάν το σώμα εκτίθεται σε εξαιρετικό στρες, όπως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μέσω μόλυνσης, φλεγμονής , τραύματος ή στρες , οι αποθέσεις ψευδαργύρου του σώματος μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Υπάρχει έλλειψη ψευδαργύρου, η οποία μπορεί να επιλυθεί με ταχεία και αυξημένη πρόσληψη ψευδαργύρου. [2]

Ποιες λειτουργίες έχει ο ψευδάργυρος;

  Ο ψευδάργυρος ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα: Ο ψευδάργυρος ενεργοποιεί σημαντικά κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος. Η αυξημένη πρόσληψη ψευδαργύρου μειώνει τη διάρκεια του κρυολογήματος κατά τουλάχιστον το ένα τρίτο. [3]

  Ο ψευδάργυρος υποστηρίζει τη διανοητική ικανότητα: ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για την κανονική ανάπτυξη της γνωστικής ικανότητας και φαίνεται να διατηρεί τον εγκέφαλο σε εγρήγορση στην τρίτη ηλικία. [4] [5]

  Ο ψευδάργυρος παρέχει ένα υγιές πεπτικό σύστημα: η ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή διάρροια. Η υποστήριξη της εντερικής χλωρίδας με ψευδάργυρο ανανεώνει τη φυσιολογική ισορροπία του γαστρεντερικού σωλήνα. [6]

  Ο ψευδάργυρος προάγει την προστατευτική λειτουργία του δέρματος: Τοδέρμα χρειάζεται ψευδάργυρο για αναγέννηση και επούλωση πληγών. Ο ψευδάργυρος διατηρεί τη φυσική υγρασία του δέρματος. [7]

  Ο ψευδάργυρος ως αντιοξειδωτικό: Με την αντιοξειδωτική του δράση, ο ψευδάργυρος βοηθά στην προστασία του σώματος από τις ελεύθερες ρίζες και την ανάπτυξη του καρκίνου. [8]

Ανεπάρκεια ψευδαργύρου - πώς αναπτύσσεται και ποια είναι τα συμπτώματα;

Ο ψευδάργυρος ανήκει στα μικροθρεπτικά συστατικά τύπου 2. Αυτά βρίσκονται σε όλα τα μέρη του σώματος και έχουν βασικές κυτταρικές λειτουργίες. Μια μέτρια ανεπάρκεια των μικροθρεπτικών ουσιών τύπου 2 οδηγεί συνήθως σε μάλλον μη ειδικά συστηματικά συμπτώματα, τα οποία συχνά παραμένουν μη αναγνωρίσιμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πιθανά συμπτώματα ανεπάρκειας ψευδαργύρου περιλαμβάνουν: [1] [3] [4] [5] [6]

  • Εξάνθημα στο πρόσωπο
  • Εξάνθημα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων
  • Πονόλαιμος, ξύσιμο του λαιμού
  • Έλκη και ανοικτές κηλίδες στο στόμα
  • Έλκη στη μύτη
  • Δερματικές αλλοιώσεις και περιοχές με σκασίματα, ειδικά στην περιοχή των γεννητικών οργάνων
  • μυκητιασικές λοιμώξεις
  • Το πόδι του Αθλητή
  • Αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις και φλεγμονή
  • Καθυστερημένη επούλωση πληγών
  • Μειωμένη αποτελεσματικότητα των εμβολιασμών
  • ελλειμματική νοητική προσοχή
  • Μειωμένη μνήμη
  • εναλλαγές της διάθεσης
  • κατάθλιψη
  • αναιμία
  • Απώλεια βάρους ή / και όρεξης
  • διάρροια
  • Διαταραχές ανάπτυξης (σε παιδιά)

Πόση ποσότητα ψευδαργύρου χρειάζεστε;

Η ημερήσια πρόσληψη ψευδαργύρου που συνιστάται από τη γερμανική εταιρεία διατροφής (DGE) εξαρτάται από την ηλικία και το βάρος, με διαφορετικές κατευθυντήριες τιμές για τους άνδρες και τις γυναίκες.

Οι ακόλουθες οδηγίες δίνονται σε mg ανά ημέρα: [9]

  • Βρέφη έως 4 μηνών: 1 mg
  • Βρέφη από 4 έως 12 μήνες: 2 mg
  • Παιδιά ηλικίας από 1 έως 4 ετών: 3 mg
  • Παιδιά ηλικίας από 4 έως κάτω των 7 ετών: 5 mg
  • Παιδιά ηλικίας από 7 έως κάτω των 10 ετών: 7 mg
  • Παιδιά ηλικίας από 10 έως κάτω των 13 ετών: Αγόρια: 9 mg. Κορίτσι: 7 mg
  • Παιδιά ηλικίας από 13 έως κάτω των 15 ετών: Αγόρια: 9,5 mg. Κορίτσι: 7 mg
  • Έφηβοι από 15 ετών και ενήλικες: Άνδρες: 10 mg; Γυναίκες: 7 mg
  • Έγκυες γυναίκες από τον 4ο μήνα: 10 mg
  • Νοσηλευτική: 11 mg

Ποιος χρειάζεται ψευδάργυρο;

Ο ψευδάργυρος είναι ένα απαραίτητο μικροθρεπτικό συστατικό απαραίτητο για την κανονική λειτουργία σχεδόν όλων των κυττάρων του σώματος. Επομένως, είναι σημαντικό να λαμβάνετε αρκετό ψευδάργυρο καθημερινά μέσω της διατροφής, ώστε να μην διαταραχθεί η κυτταρική ισορροπία. [1]

Η επαρκής πρόσληψη ψευδαργύρου είναι ιδιαίτερα σημαντική για την κανονική ανάπτυξη των βρεφών και των παιδιών, καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας. [6]

Δυστυχώς, οι ηλικιωμένοι είναι επίσης συχνά υπό έλλειψη ψευδαργύρου, που μπορεί να βλάψει την ανοσοποιητική τους λειτουργία και τις γνωστικές τους ικανότητες. [4]

Επομένως, σε περίπτωση υποψίας ανεπάρκειας ψευδαργύρου, συνιστάται πρόσθετη πρόσληψη ψευδαργύρου, π.χ. με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής.Πρέπει να σημειωθεί, ωστόσο, ότι ακόμη και η υπερβολική πρόσληψη ψευδαργύρου μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη φυσιολογική ισορροπία του σώματος.

Ο ψευδάργυρος ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Το ανοσοποιητικό σύστημα ανταποκρίνεται συνεχώς σε εισβάλλοντα μικρόβια όπως ιούς και βακτήρια και είναι υπεύθυνο για τη δημιουργία των ελαττωματικών κυττάρων. Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα αποδυναμωθεί, η επικοινωνία μεταξύ των διαφορετικών κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος συχνά αποτυγχάνει και η ανοσολογική απόκριση είναι αναποτελεσματική. Ο ψευδάργυρος αυξάνει τη δραστηριότητα των βοηθητικών κυττάρων Τ, τα οποία προσλαμβάνουν τα Β κύτταρα που παράγουν αντισώματα. Σε έλλειψη ψευδαργύρου, αυτή η αλυσίδα εντολής καθυστερεί.

Το ίδιο αποτέλεσμα μπορεί να παρατηρηθεί και στο γήρανση του ανοσοποιητικού συστήματος. Συνεπώς, η συμπλήρωση με ψευδάργυρο βοηθά στη διατήρηση της βέλτιστης λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και μπορεί να αναζωογονήσει το ανοσοποιητικό σύστημα των ηλικιωμένων. [4]

Η άμεση επίδραση του ψευδαργύρου στο ανοσοποιητικό σύστημα έχει αποδειχθεί σε αρκετές μελέτες με άτομα που υπέφεραν από κρυολογήματα. Η πρόσληψη ψευδαργύρου συντόμευσε τη διάρκεια του κρυολογήματος κατά μέσο όρο 33%. [3]

Ο ψευδάργυρος υποστηρίζει τη νοητική ικανότητα

Μεγάλο μέρος του διατροφικού ψευδαργύρου εισέρχεται στον εγκέφαλο όπου χρειάζεται για την κατασκευή του νευρικού δικτύου. Η ανεπάρκεια ψευδαργύρου, ειδικά στην αναπτυξιακή φάση του εγκεφάλου, μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές της διανοητικής ανάπτυξης. Τα μωρά των οποίων οι μητέρες είναι ανεπαρκείς στον ψευδάργυρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δείχνουν μειωμένη έκταση προσοχής και δραστηριότητα, μαθαίνουν πιο αργά και έχουν λιγότερες έντονες κινητικές δεξιότητες. [10]

Ωστόσο, μελέτες δείχνουν ότι ο ψευδάργυρος βοηθά επίσης στη διατήρηση της ψυχικής ικανότητας. Για παράδειγμα, η πρόσληψη ψευδαργύρου έχει θετική επίδραση στις γνωστικές και συναισθηματικές ικανότητες των ηλικιωμένων γυναικών. Αρκετές μελέτες δείχνουν επίσης ότι ο ψευδάργυρος μειώνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης, ειδικά σε ασθενείς που θεωρούνται ανθεκτικοί. [5]

Ο ψευδάργυρος εξασφαλίζει μια υγιή πέψη

Η πρόσληψη τροφής λαμβάνει χώρα μέσω του γαστρεντερικού σωλήνα, όπου τα θρεπτικά συστατικά περνούν από το επιθηλιακό στρώμα του εντέρου στα κύτταρα. Η ανάπτυξη αυτού του επιθηλιακού στρώματος συνίσταται σε μια περίπλοκη αλληλουχία κυτταρικής διαίρεσης-, προδιαγραφή κυττάρων -και απομάκρυνση περίσσειας κυττάρων. Ο ψευδάργυρος παίζει κεντρικό ρόλο στις διαδικασίες αυτές.

Η ανεπάρκεια ψευδαργύρου κατά τη διάρκεια της φάσης ανάπτυξης του γαστρεντερικού σωλήνα μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την πέψη και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή διάρροια. [6]

Μια ολιστική θεώρηση της αλληλεπίδρασης των λειτουργιών του σώματος δείχνουν οι ερευνητές που προκαλείται από ανεπάρκεια ψευδαργύρου πεπτικά προβλήματα θα μπορούσαν να επηρεάσουν τόσο το ανοσοποιητικό σύστημα και τις γνωστικές δεξιότητες. [11]

Ο ψευδάργυρος προάγει την προστατευτική λειτουργία του δέρματος

Ο ψευδάργυρος είναι ένας σημαντικός καταλύτης για την ανανέωση των κυττάρων, γι 'αυτό και η ανεπάρκεια του ψευδαργύρου έχει ιδιαίτερη επίδραση στο δέρμα. Η ανεπαρκής πρόσληψη ψευδαργύρου οδηγεί σε εξανθήματα, έλκη και αλλοιώσεις σε σύντομο χρονικό διάστημα. Η προστατευτική λειτουργία του δέρματος έχει χαθεί και οδηγεί σε μυκητιακές λοιμώξεις και φλεγμονή. Η επαρκής παροχή ψευδαργύρου είναι επίσης απαραίτητη για την επούλωση τραυμάτων του δέρματος. Η μακροχρόνια ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή δερματίτιδα. [7]

Ο ψευδάργυρος ως αντιοξειδωτικό

Τα αντιοξειδωτικά μειώνουν τον αριθμό των ελεύθερων ριζών που σχηματίζονται από τις περιβαλλοντικές επιρροές στο σώμα. Ο ψευδάργυρος ανήκει στην ομάδα των μικροθρεπτικών συστατικών που λειτουργούν επίσης ως αντιοξειδωτικά. Η παρεμπόδιση των ελεύθερων ριζών μειώνει το οξειδωτικό στρες, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη κυττάρων. [2]

Τα καρκινικά κύτταρα, από την άλλη πλευρά, επωφελούνται από το οξειδωτικό στρες. Η δράση του ψευδαργύρου μπορεί συνεπώς να επηρεάσει τη λειτουργία των καρκινικών κυττάρων. Έτσι, ο ψευδάργυρος συμβάλλει σημαντικά στο θάνατο των καρκινικών κυττάρων, και έτσι μπορεί να αυξήσει την επίδραση της χημειοθεραπείας στη θεραπεία του καρκίνου. [8]

Ψευδάργυρος στα τρόφιμα

Ο ψευδάργυρος βρίσκεται σε διάφορα τρόφιμα. Ειδικά ο ψευδάργυρος βρίσκεται σε βοδινό, χοιρινό και κοτόπουλο, στρείδια, καβούρια και αστακούς. Ζωικά προϊόντα όπως το τυρί, το γιαούρτι και το γάλα είναι άλλες εξαιρετικές πηγές ψευδαργύρου. Τα όσπρια, όπως φασόλια ή ρεβίθια, καθώς και κάσιους και άλλα καρύδια είναι επίσης πλούσια σε ψευδάργυρο. [12]

Οι παρενέργειες του ψευδαργύρου

Ο ψευδάργυρος είναι ένα από τα μέταλλα και μπορεί να είναι τοξικό σε μεγαλύτερες ποσότητες. Η συνιστώμενη μέγιστη δόση ψευδαργύρου είναι 40 mg για τους ενήλικες. Πιθανά σημεία οξείας δηλητηρίασης με ψευδάργυρο περιλαμβάνουν ναυτία και έμετο, απώλεια όρεξης, διάρροια, κοιλιακές κράμπες και πονοκέφαλο.

Η υπερβολική δόση ψευδαργύρου (από 150 mg / ημέρα) μπορεί να οδηγήσει σε μεταβολές στις αποθήκες σιδήρου ή χαλκού στο σώμα, καθώς και σε εξασθένιση του ανοσοποιητικού συστήματος. Συνεπώς, δεν πρέπει να γίνεται υπέρβαση του συνιστώμενου μέγιστου επιπέδου πρόσληψης ψευδαργύρου. [12]

Αλληλεπιδράσεις ψευδαργύρου

Ο ψευδάργυρος μπορεί να αλληλεπιδράσει με κάποια φάρμακα:

  • Αντιβιοτικά: Η λήψη αντιβιοτικών κινολόνης ή τετρακυκλίνης με συμπληρώματα ψευδαργύρου μπορεί να επηρεάσει τόσο την πρόσληψη ψευδαργύρου όσο και την πρόσληψη αντιβιοτικών.
  • Η πενικιλλαμίνη είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας . Η ταυτόχρονη κατάποση ψευδαργύρου εμποδίζει την απορρόφηση της πενικιλλαμίνης.
  • Τα διουρητικά μπορούν να αυξήσουν την απέκκριση του ψευδαργύρου στα ούρα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφή των εναποθέσεων ψευδαργύρου του οργανισμού.
  • Μικροθρεπτικά συστατικά: Η υπερβολική πρόσληψη σιδήρου μπορεί να επηρεάσει την πρόσληψη ψευδαργύρου, ενώ η περίσσεια δόση ψευδαργύρου καθιστά δύσκολη την πρόσληψη χαλκού .

Όταν λαμβάνετε συγχρόνως ψευδάργυρο και φάρμακα, διαβάστε πάντοτε το φύλλο οδηγιών και, εάν είναι απαραίτητο, διατηρήστε ένα κενό τουλάχιστον 2 ωρών μεταξύ των. Στην παροχή μικροθρεπτικών συστατικών, η ισορροπία αυτών πρέπει να παρατηρείται στο σώμα. [12]

   

Μελέτες ψευδαργύρου και αναφορές

  1. 1.    Ο βασιλιάς JC. Ψευδάργυρος: ένα ουσιαστικό αλλά αόριστο θρεπτικό συστατικό. AJ Clin Nutr. 2011? 94 (2): 679S-684S.
  2. 2.    Shenkin A. Μικροθρεπτικά συστατικά για την υγεία και τις ασθένειες. Postgrad Med J. 2006, 82 (971): 559-567.
  3. 3.    Οι παστίλιες Hemilä H. Zinc και το κοινό κρυολόγημα: μια μετα-ανάλυση που συγκρίνει οξικό ψευδάργυρο και γλυκονικό ψευδάργυρο και τον ρόλο της δοσολογίας ψευδαργύρου. JRSM Open. 2017? 8 (5): 2,054,270,417,694,291th
  4. 4.    Haase H, Mocchegiani E, Rink L. Συσχέτιση μεταξύ της κατάστασης ψευδαργύρου και της ανοσολογικής λειτουργίας στους ηλικιωμένους. Biogerontology. 2006 Οκτ-Δεκ 7 (5-6): 421-8.
  5. 5.    Lomagno ΚΑ, Hu F, Riddell LJ. Αύξηση του σιδήρου και του ψευδαργύρου στις γυναίκες πριν την εμμηνόπαυση και των επιπτώσεών τους στη διάθεση και τη διάγνωση: συστηματική ανασκόπηση. Θρεπτικά συστατικά. 2014 Nov 14 · 6 (11): 5117-41
  6. 6.    Prasad AS. Αντίκτυπος της ανακάλυψης ανθρώπινης ανεπάρκειας ψευδαργύρου στην υγεία. J Am Coll Nutr.Jun 2009 · 28 (3): 257-65.
  7. 7.    Schwartz JR, Marsh RG, Draelos ZD. Υγεία ψευδαργύρου και δέρματος: επισκόπηση της φυσιολογίας και της φαρμακολογίας. Dermatol. Surg. 2005? 31: 837 - 47.
  8. 8.    Kocdor H, Ates H, Aydin S. Η συμπλήρωση του ψευδαργύρου προκαλεί απόπτωση και ενισχύει την αντικαρκινική αποτελεσματικότητα της docetaxel σε μη μικροκυτταρικό καρκίνο του πνεύμονα. Drug Des Devel Ther. 2015 Ιουλίου 27, 9: 3899-909.
  9. 9.    Γερμανική Εταιρεία Διατροφής Ψευδάργυρος - συνιστώμενη πρόσληψη
  10. 10.             Bhatnagar S, Taneja S. Ψευδάργυρος και γνωστική ανάπτυξη. Br J Nutr. 2001 Μαΐου, 85 Suppl 2: S139-45.
  11. 11.             Vela G, Strong P, Socha M, Sauer ΑΚΨευδάργυρος στην καλή αλληλεπίδραση εγκεφάλου στον αυτισμό και τις νευρολογικές διαταραχές. Νευρικό πλαστικό. 2015? 2015: 972791α
  12. 12.             Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Ψευδάργυρος: Φυλλάδια για επαγγελματίες υγείας.

Βιταμίνη C 

Η βιταμίνη C είναι μια από τις σημαντικότερες βιταμίνες για την υγεία. Δεν ενισχύει μόνο το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει από κρυολογήματα, αλλά το κάνει πιο ανθεκτικό στο στρες. Ακόμα και το δέρμα, τα μαλλιά, ο συνδετικός ιστός και τα οστά δεν μπορούν να κατασκευαστούν χωρίς τη βιταμίνη C, καθώς εμπλέκονται ως συνένζυμο στο σχηματισμό κολλαγόνου. Ενισχύει επίσης τα αιμοφόρα αγγεία και αποτρέπει την εναπόθεση χοληστερόλης στα τοιχώματα των αγγείων, γεγονός που προάγει την ανάπτυξη της αρτηριοσκλήρυνσης.

Περισσότερες πληροφορίες για τη βιταμίνη C>

Η βιταμίνη C είναι μια από τις σημαντικότερες βιταμίνες για την υγεία. Δεν ενισχύει μόνο το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει από κρυολογήματα, αλλά το κάνει πιο ανθεκτικό στο στρες. Ακόμα και το δέρμα, τα μαλλιά, ο συνδετικός ιστός και τα οστά δεν μπορούν να κατασκευαστούν χωρίς τη βιταμίνη C, καθώς εμπλέκονται ως συνένζυμο στο σχηματισμό κολλαγόνου. Ενισχύει επίσης τα αιμοφόρα αγγεία και αποτρέπει την εναπόθεση χοληστερόλης στα τοιχώματα των αγγείων, γεγονός που προάγει την ανάπτυξη της αρτηριοσκ

Βιταμίνη C - η βιταμίνη προστασίας κυττάρων

Η βιταμίνη C είναι ένα φυσικό ισχυρό μικροθρεπτικό συστατικό που το σώμα χρειάζεται απεγνωσμένα να διατηρεί υγιή αιμοφόρα αγγεία, συνδέσμους, τένοντες και οστά. Η βιταμίνη C ή το ασκορβικό οξύ είναι μια υδατοδιαλυτή ένωση που απορροφάται κανονικά μέσω της τροφής, κυρίως μέσω φρούτων και λαχανικών.

Η βιταμίνη C είναι μια απαραίτητη θρεπτική ουσία επειδή παίζει σημαντικό ρόλο σε διάφορες βιολογικές διεργασίες και προάγει την καλή υγεία . Λειτουργεί ως συμπαράγοντας για πολλά σημαντικά ένζυμα και είναι επίσης ένα ισχυρό υδατοδιαλυτό αντιοξειδωτικό. Ως εκ τούτου, η βιταμίνη C είναι απαραίτητη και ζωτικής σημασίας θρεπτική ουσία.

Η βιταμίνη C είναι άφθονη στο σώμα, ειδικά στον εγκέφαλο, το ήπαρ και τους μύες , όπου εμπλέκεται σε πολλές διαφορετικές διεργασίες ως συμπαράγοντα. Αυτές περιλαμβάνουν τη βιοσύνθεση του κολλαγόνου (δομική πρωτεΐνη) και τις κατεχολαμίνες (όπως η ντοπαμίνη νευροδιαβιβαστών) και την απορρόφηση σιδήρου στο λεπτό έντερο.

Χωρίς βιταμίνη C, τα λευκά αιμοσφαίρια, τα λευκοκύτταρα, δεν μπορούν να αποφύγουν οποιαδήποτε μόλυνση. Αλλά το δέρμα , τα μαλλιά , ο συνδετικός ιστός και τα οστά δεν μπορούν να σχηματιστούν ή να διατηρηθούν χωρίς βιταμίνη C, επειδή ως σημαντικό συνένζυμο εμπλέκεται στο σχηματισμό του απαραίτητου κολλαγόνου.

Μεταξύ των πολλών άλλων λειτουργιών της βιταμίνης C είναι επίσης η εργασία ως αντιοξειδωτικό. Αυτό προστατεύει το σώμα από τις ελεύθερες ρίζες και εμποδίζει το σχηματισμό καρκινογόνων νιτροζαμινών. Βοηθά επίσης στη χρήση του σιδήρου στο σώμα και είναι αποδεδειγμένη δολοφόνος.

Ανεπάρκεια βιταμίνης C

Η ανεπάρκεια βιταμίνης C είναι γνωστή από τον 18ο αιώνα ως μια ασθένεια που ονομάζεται σκορβούτο. Αυτή η ασθένεια έχει παρατηρηθεί σε μακρινά ταξίδια και χαρακτηρίζεται συνήθως από αιμορραγία, τάση να υποστεί μώλωπες, έλλειψη επούλωσης τραύματος και απώλεια μαλλιών και δοντιών.

Κατά τη διάρκεια μακρύτερων ταξιδιών στη θάλασσα, το πλήρωμα του πλοίου υπέφερε από υποσιτισμό, κυρίως αγνοώντας φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Μόλις το βρετανικό ναυτικό διέταξε ότι όλα τα πλοία θα έπρεπε να φέρουν αρκετά εσπεριδοειδή επί του σκάφους, ο αριθμός των κουνουπιών στη θάλασσα μειώθηκε σημαντικά.

Τα συμπτώματα του σκορβούτου σχετίζονται με την αποδυνάμωση του συνδετικού ιστού, που στηρίζει τη δομή του δέρματος και των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό οφείλεται σε ανεπαρκή παραγωγή κολλαγόνου, επειδή η σύνθεση της βιταμίνης C είναι απαραίτητη.

Πώς εκδηλώνεται η έλλειψη βιταμίνης C;

  • Αιμορραγία των ούλων και απώλεια δοντιών (σκορβούτο)
  • Καταθλιπτικές διαθέσεις
  • Συναισθηματικές διακυμάνσεις της διάθεσης
  • Απελευθέρωση του ανοσοποιητικού συστήματος
  • Κοινά κρυολογήματα
  • κούραση
  • δυσκολία συγκέντρωσης
  • Καθυστερημένη επούλωση πληγών
  • βλάβη του συνδετικού ιστού
  • Βλάβη στους μύες
  • λοιμώδη νοσήματα
  • Σοβαροί τραυματισμοί και εγχειρήσεις
  • εγκαύματα
  • Σακχαρώδης διαβήτης
  • στρες
  • αθλητισμός
  • Η κατανάλωση νικοτίνης, η κατανάλωση οινοπνεύματος ή τα φάρμακα (αντιβιοτικά, ΑΣΟ, αντισυλληπτικά)
  • Κατάσταση ανεπάρκειας λόγω υποσιτισμού ή αιμοκάθαρσης
  • Πρόληψη της αρτηριοσκλήρωσης, της οστεοπόρωσης , της καρδιαγγειακής νόσου
  • Εγκυμοσύνη και γαλουχία
  • καρκίνος

Η βιταμίνη C συνιστάται για:

Βιταμίνη C και κολλαγόνο

Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για τη σύνθεση κολλαγόνου καθώς συμμετέχει ως συμπαράγοντας σε διάφορα ενζυματικά στάδια. Η βιοσύνθεση του κολλαγόνου λαμβάνει χώρα μέσα και έξω από το κύτταρο και βασίζεται σε πολυάριθμα ενζυματικά στάδια.

Το κολλαγόνο αναφέρεται σε μια ομάδα πρωτεϊνών ινών συνδετικού ιστού που δίνουν στον ιστό τη μοναδική του δύναμη και ευελιξία. Για τον σχηματισμό κολλαγόνου στο σώμα, απαιτείται η υδροξυλίωση των αμινοξέων λυσίνη και προλίνη, για τα οποία απαιτείται το ένζυμο προλυλ υδροξυλάση και το συνένζυμο ενζύμου βιταμίνη C.

Μια ανεπάρκεια βιταμίνης C οδηγεί στην παραγωγή ασταθών μορίων κολλαγόνου, τα οποία είναι πολύ εύθραυστα για το σκοπό αυτό. Όπως δείχνουν οι ναυτικοί σε μεγάλα ταξίδια, η έλλειψη βιταμίνης C προκαλεί σκορβούτο. Ως εκ τούτου, η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για τη διατήρηση του συνδετικού ιστού.

Η βιταμίνη C και το αντιοξειδωτικό της αποτέλεσμα

Η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Είναι το πιο κοινό στο αίμα και σε όλα τα όργανα που εμφανίζονται υδατοδιαλυτό αντιοξειδωτικό.

Η βιταμίνη C εμποδίζει να αποδειχθεί η οξειδωτική βλάβη στις πρωτεΐνες, τα λιπίδια (λίπη) και το DNA πριν, εξασφαλίζοντας μια άμεση εξουδετέρωση των αντιδραστικών ειδών οξυγόνου (ROS), τα οποία σχηματίζονται κατά τη διάρκεια φυσιολογικού κυτταρικού μεταβολισμού.

Το ROS ή το υπεροξείδιο είναι τα παραπροϊόντα των κυτταρικών αντιδράσεων και είναι γνωστό ότι είναι αντιδραστικά και τοξικά. Τα είδη υπεροξειδίου είναι ασταθείς ρίζες που προκύπτουν από την απόπτωση (προγραμματισμένος κυτταρικός θάνατος), φλεγμονώδεις αντιδράσεις και πολυάριθμες εκφυλιστικές ασθένειες.

Για την προστασία από οξειδωτική βλάβη, το κύτταρο παράγει δύο κύρια ένζυμα, υπεροξειδική δισμουτάση (SOD) και καταλάση, καθώς και αρκετά μικρά μόρια που δρουν ως αντιοξειδωτικά . Τα φυσικώς απαντώμενα αντιοξειδωτικά περιλαμβάνουν βιταμίνη Ε και βιταμίνη C, τα οποία παίζουν σημαντικό ρόλο στην προστασία των κυττάρων και των ιστών από οξειδωτική βλάβη.

Η βιταμίνη C εξαλείφει τα ROS που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια οξειδωτικού στρες. Επιπλέον, η βιταμίνη C προστατεύει τις κυτταρικές μεμβράνες από υπεροξείδωση λιπιδίων από ρίζες. Αυτά τα αντιδραστικά είδη εμφανίζονται σε χρόνιες ασθένειες όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, νευροεκφυλιστικές ασθένειες και διαβήτη τύπου 2.

 

Βιταμίνη C και σίδηρος

Ο σίδηρος είναι ένα σημαντικό και απολύτως ζωτικό στοιχείο ιχνοστοιχείων. Το μεγαλύτερο μέρος του σιδήρου που βρίσκεται στο ανθρώπινο σώμα είναι στα ερυθρά αιμοσφαίρια που δεσμεύονται σε μια πρωτεΐνη που ονομάζεται αιμοσφαιρίνη. Η αιμοσφαιρίνη είναι ζωτικής σημασίας για τη μεταφορά οξυγόνου στα αιμοφόρα αγγεία.

Υπάρχουν δύο τύποι σιδήρου, χυτοσίδηρου και μη σιδήρου. Ο σίδηρος του αίματος είναι παρών στο κρέας και έχει καλή βιοδιαθεσιμότητα, ενώ σε φυτά υπάρχει μη σιδηρούχο σίδηρος και έχει χαμηλότερη βιοδιαθεσιμότητα. Με την ταυτόχρονη λήψη βιταμίνης C, ωστόσο, η βιοδιαθεσιμότητα του σιδήρου χωρίς αίμα αυξάνεται.

Υγεία προαγωγή των συμπληρωμάτων βιταμίνης C

Υπάρχουν εκτεταμένα κλινικά δεδομένα σχετικά με τη συμπλήρωση με τη βιταμίνη C. Πολλοί ερευνητές πιστεύουν ότι υπάρχει σχέση μεταξύ της προσφοράς βιταμίνης C σε ένα άτομο και της υγείας και ευεξίας του.

Πολλές μελέτες δείχνουν τις επιδράσεις της βιταμίνης C στην προαγωγή της υγείας, ιδίως σε μια σημαντική μείωση του κινδύνου ορισμένων ασθενειών.

Η παρακάτω λίστα παρουσιάζει τα οφέλη για την υγεία των συμπληρωμάτων βιταμίνης C:

  • Πρόληψη ανεπάρκειας βιταμίνης C
  • Γενική υγεία
  • Μειώστε τη σοβαρότητα και τη διάρκεια του κρυολογήματος
  • Μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων

Βιταμίνη C σε μούρα acerola

Το κεράσι acerola (Malpighia emerginata DC.) Είναι ένα είδος κερασιού που προέρχεται από τροπικές και υποτροπικές περιοχές. Το Acerola εμπλουτίζεται με βιταμίνη C και άλλες ενώσεις όπως βιοφλαβονοειδή, πολυφαινόλες και άλλα φυτοχημικά.

Η βιταμίνη C από acerola κεράσι έχει έναντι των συμβατικών βιταμίνης C σαφή πλεονεκτήματα επειδή οι βιοφλαβονοειδή περιείχε όχι μόνο τη βελτίωση της πρόσληψης βιταμίνης C, αλλά επίσης να υποστηρίξει αποτελεσματικά τη ζωτικότητα και την υγεία.

Τα τελευταία χρόνια, έχει αποδειχθεί ότι τα βιοδραστικά συστατικά που βρίσκονται στα κεράσια acerola έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, ειδικά στον λιπώδη ιστό. Το κεράσι acerola μπορεί επίσης να έχει την ικανότητα να αποκαθιστά μια κανονική μεταβολική οδό και να υποστηρίζει σημαντική απώλεια βάρους.

  • Πλούσιο σε πολύ αντιοξειδωτικά βιοφλαβονοειδή
  • Βελτιώστε την καρδιαγγειακή υγεία
  • Υγεία διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος

Βιταμίνη C στα Camu Camu μούρα

Το Camu Camu (Myrciaria dubai) είναι το μούρο ενός χαμηλού καυστικού δέντρου που προέρχεται από τον Αμαζόνιο. Το μούρο Camu Camu είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε μέταλλα και βιταμίνες, καθώς και σε πολλά βιολογικά ενεργά φυτοχημικά προϊόντα, όπως βιοφλαβονοειδή, ανθοκυανίνες και πολυφαινόλες.

Το Camu Camu είναι φυσικά πλούσιο σε βιταμίνη C, το οποίο μαζί με τα άλλα εξαιρετικά αντιοξειδωτικά phytonutrients Camu Camu το καθιστούν ένα μεγάλο βιοδραστικό συμπλήρωμα. Μελέτες έχουν δείξει ότι το Camu Camu είναι ένα αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό με περιεκτικές αντιφλεγμονώδεις, αντισηπτικές και αντιιικές ιδιότητες.

Σε μια συγκεκριμένη μελέτη, οι ερευνητές ήθελαν να μάθουν αν η ημερήσια συμπλήρωση με Camu Camu μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του σχετικού με το βάρος υπέρβαρο. Οι συντάκτες της μελέτης έδειξαν ότι τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων μειώθηκαν σημαντικά και το σωματικό βάρος μειώθηκε σημαντικά.

Μια άλλη μελέτη με συνήθεις καπνιστές διερεύνησε αν τα εκχυλίσματα Camu-Camu μπορούν να μειώσουν το οξειδωτικό στρες. Έχει αποδειχθεί ότι το Camu Camu έχει ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση, η οποία βασίζεται στην υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και άλλες αντιοξειδωτικές ουσίες.

  • Φυσικά πλούσια σε βιταμίνη C.
  • Μπορεί να προωθήσει τη μείωση βάρους
  • Μειώνει το οξειδωτικό στρες
  • Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

Βιταμίνη C σε baobab

Το εκτεταμένο δέντρο baobab (Adansonia digitata L.) είναι φυλλοβόλο δέντρο. Οι καρποί του είναι μια σημαντική πηγή θρεπτικών συστατικών, όπως βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία . Τα Baobab φρούτα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και βιταμίνη C, Β1 και Β2, και σε μέταλλα, όπως κάλιο , μαγνήσιο , ψευδάργυρο , ασβέστιο και σίδηρο.

Η σκόνη φρούτων Baobab είναι γεμάτη από διαλυτές και αδιάλυτες ίνες, οι οποίες μπορούν να υποστηρίξουν την πέψη και τη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Η αυξημένη πρόσληψη ινών προάγει την υγεία με πολλούς τρόπους.

Μελέτες δείχνουν ότι η αυξημένη πρόσληψη ινών μπορεί να βελτιώσει την ευαισθησία στην ινσουλίνη σε διαβητικούς και υγιείς ανθρώπους. Επιπλέον, οι μελέτες διατροφής των φρούτων baobab έδειξαν ότι είναι φυσικά πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ενώσεις που ονομάζονται πολυφαινόλες.

Οι πολυφαινόλες έχουν αποδειχθεί ότι υποστηρίζουν πολλές μεταβολικές διεργασίες όπως ο μεταβολισμός του σακχάρου στο αίμα. Στην πραγματικότητα, ο καρπός baobab μπορεί να μειώσει σημαντικά τη γλυκαιμική απόκριση μετά από ένα γεύμα.

  • Προωθεί τη διατήρηση σταθερού επιπέδου σακχάρου στο αίμα
  • Προωθεί την πέψη
  • Αυξάνει τον ενεργειακό μεταβολισμό
  • Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Προωθεί την υγεία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων
  • Προωθεί το υγιές δέρμα και τα οστά
  • Άτομα με αιμορραγία των ούλων ή ύφεση των ούλων
  • Άτομα με τραυματισμούς ή εγκαύματα
  • Οι επίδοξες και θηλάζουσες μητέρες
  • διαβητικός
  • αθλητής
  • σε περίπτωση αυξημένης ανάγκης λόγω του υψηλού στρες, του καπνίσματος, του αλκοόλ ή των φαρμάκων
  • ασθενείς με καρκίνο
  • Άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
  • με κακή επούλωση πληγών
  • Οι άνθρωποι που θέλουν να αποτρέψουν χρόνιες ασθένειες

Για ποιον είναι ιδιαίτερα σημαντική η βιταμίνη C;

 

 

Συνδυασμοί με βιταμίνη C

Η βιταμίνη C εμπλουτίζεται συχνά με άλλες βιταμίνες όπως τα συμπλέγματα βιταμίνης Ε και βιταμίνης Β.

Η βιταμίνη C συνδυάζεται συχνά με άλλα φυσικά ισχυρά αντιοξειδωτικά όπως βιοφλαβονοειδή και πολυφαινόλες.

Γιατί πρέπει να πάρετε βιταμίνη C.

Συμπλήρωση με τη βιταμίνη C έχει πολλά οφέλη για την υγεία εκτός από τις βασικές λειτουργίες της βιταμίνης.

Μια επιπλέον πρόσληψη βιταμίνης C μπορεί να είναι χρήσιμη στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Η ανεπάρκεια βιταμίνης C
  • Βελτίωση της απορρόφησης σιδήρου στο έντερο
  • Βελτίωση της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας λόγω ηλικίας (απώλεια όρασης)
  • Καταπολέμηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης που σχετίζεται με καρδιαγγειακές παθήσεις
  • Θεραπεία του κρυολογήματος
  • Βελτίωση της απόδοσης και της μυϊκής δύναμης
  • Βελτιστοποίηση της παραγωγής κολλαγόνου, ειδικά στις αρθρώσεις και στο δέρμα

Βιβλιογραφία

  1. Inoue Τ, Komoda Η, Uchida Τ, et al., Τροπικά φρούτα camu camu- (Κάμου Κάμου) έχει αντι-οξειδωτική και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες. J Cardiol. 2008? 52: 127-132
  2. Braakhuis Α. Επίδραση των συμπληρωμάτων βιταμίνης C στη φυσική απόδοση.Curr Sports Med rep. 2012? 11 (4): 180-184
  3. Traber M και Stevens J. Βιταμίνες C και E: ευεργετικά αποτελέσματα από μηχανιστική άποψη. Δωρεάν Radic Biol Med. 51 (5): 1000-1013
  4. Hemila Η και Chalker Ε. Βιταμίνη C. Cochrane Database Syst. Αναθ. 2013; (1): CD000980
  5. Siriwardhana Ν, Kalupahan Ν, Cekanova Μ, et3ΐ., Ρύθμιση φλεγμονής λιπώδους ιστού με βιοδραστικές ενώσεις τροφίμων. J Nutr Biochem. 2013? 24 (4): 613-23
  6. Langley Ρ, Pergolizzi J, Taylor R, et αϊ., Antioxidants and related capacities of camu camu (Myrciaria dubai): μια συστηματική ανασκόπηση. J Aging Comp Med 2015; 21 (1): 8-14

Δείτε Επίσης

remainingstock
Η βιταμίνη της όρασης,του δέρματος και των μαλλιών
Κωδ.:
00099
remainingstock
Στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και όχι μόνο...
Κωδ.:
01445
remainingstock
Για μια ισορροπημένη παροχή πρωτεΐνης.
Κωδ.:
00807
remainingstock
Φυτική Βιταμίνη!Στην συγκέντρωση και διατήρηση της μνήμης, της πνευματικής οξυδέρκειας και της ισορροπημένης διάθεσης
Κωδ.:
00802
remainingstock
αμινοξύ που σας δίνει ενέργεια, δύναμη και ενεργοποιεί τον μεταβολισμό
Κωδ.:
00829
remainingstock
Στοχευμένη Δράση για υγιείς αρθρώσεις-προληπτικά
Κωδ.:
01790
remainingstock
Φυτική Βιταμίνη! εμπλουτισμένο με βιταμίνη C, η οποία συμβάλλει σε μια κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
Κωδ.:
00808
remainingstock
ιδιαίτερα υψηλές διατροφικές απαιτήσεις της βιταμίνης Β6,Β12 και φολικό οξύ βιταμινών.
Κωδ.:
00126
remainingstock
Για την υποστήριξη της υγείας των οστών και όχι μόνο...
Κωδ.:
01460
remainingstock
Σημαντική για τις λειτουργίες πήξης του αίματος.
Κωδ.:
00106
remainingstock
Το έλαιο μποραζε συνιστάται για το όμορφο δέρμα και τα μαλλιά, στην περίπτωση του PMS, σε περίπτωση εναλλασσόμενων συμπτωμάτων, έκζεμα, ψωρίαση, έκζεμα, ξηρό δέρμα και κνησμό.
Κωδ.:
01804
remainingstock
Προστατεύει τα αιματικά κύτταρα, τους σωματικούς ιστούς και τα απαραίτητα λιπαρά οξέα από τη βλαβερή καταστροφή τους στο σώμα...
Κωδ.:
01839
remainingstock
Στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και όχι μόνο...
Κωδ.:
01448
remainingstock
Παρέχει όλες τις σημαντικές ζωτικές ουσίες...Οι πολυβιταμίνες είναι ένας συνδυασμός διαφορετικών βιταμινών που είναι απαραίτητες για τις λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος.
Κωδ.:
02500
remainingstock
Φυτική Βιταμίνη!για άτομα με περιορισμένη ή μη ισορροπημένη διατροφή.
Κωδ.:
01429
remainingstock
Προάγει τη φυσιολογική συσσωμάτωση αιμοπεταλίων και συμβάλλει στην υγιή ροή του αίματος
Κωδ.:
01455
remainingstock
Στην κάλυψη αντιοξειδωτικών θρεπτικών ουσιών
Κωδ.:
00836
remainingstock
Φυτική Βιταμίνη!υποστηρίζει τις λειτουργίες του ήπατος, της χολής και την πέψη.
Κωδ.:
01836
remainingstock
Προστατεύει τα κύτταρα από την οξειδωτική βλάβη. Διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Κωδ.:
00170
remainingstock
Βοηθά το μεταβολισμό, τη συστολή των μυών και την ανάπτυξη των οστών.
Κωδ.:
00127
remainingstock
Ειδική στοχευμένη διατροφική σύνθεση στο γυναικείο οργανισμό-πολυβιταμινούχο
Κωδ.:
01800
remainingstock
Προστατεύει τα αιματικά κύτταρα, τους σωματικούς ιστούς και τα απαραίτητα λιπαρά οξέα από τη βλαβερή καταστροφή τους στο σώμα...
Κωδ.:
01840
remainingstock
Υψυλής δοσολογίας & δράσης.Συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας
Κωδ.:
09340
remainingstock
Παρέχει όλες τις σημαντικές ζωτικές ουσίες...
Κωδ.:
01449
remainingstock
Φυτική Βιταμίνη!Στη ρύθμιση επίπεδου του σακχαρου στο αίμα
Κωδ.:
01461
remainingstock
Για την υγιή σωματική και πνευματική ανάπτυξη.
Κωδ.:
01441
remainingstock
Στην προσπάθεια αδυνατισματος...
Κωδ.:
01752
remainingstock
Φυτική Βιταμίνη!Με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες
Κωδ.:
00833
3,00€
remainingstock
Προστατεύει τα κύτταρα από την οξειδωτική βλάβη. Διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Κωδ.:
00177
remainingstock
Βοηθά το μεταβολισμό, τη συστολή των μυών και την ανάπτυξη των οστών.
Κωδ.:
01442
remainingstock
Ελιξίριο νεότητας που σας χαρίζει φρεσκάδα και υγεία μέσα κι έξω.
Κωδ.:
00843
remainingstock
Προστατεύει τα αιματικά κύτταρα, τους σωματικούς ιστούς και τα απαραίτητα λιπαρά οξέα...
Κωδ.:
00247
remainingstock
Βοηθά στη διαμόρφωση των οστών και των δοντιών·...
Κωδ.:
00109
remainingstock
σε μια φυσιολογική, υγιή λειτουργία των οστών, των χόνδρων, του δέρματος και των δοντιών.
Κωδ.:
00826
remainingstock
Φυτική Βιταμίνη!ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και αποτελούν ασπίδα για τοις λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
Κωδ.:
00875
3,00€
remainingstock
Συμμετέχει στο μεταβολισμό των υδατανθράκων, πρωτεϊνών και λιπών.
Κωδ.:
00165
remainingstock
Η NADH εκτελεί τη λειτουργία ενός βιολογικού μπουζί σε πολλές μεταβολικές διεργασίες..
Κωδ.:
01817
remainingstock
Φυτική Βιταμίνη! Προσπάθεια αδυνατίσματος με φυσικό τρόπο
Κωδ.:
00810
remainingstock
Προστατεύει τα κύτταρα από την οξειδωτική βλάβη. Διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Κωδ.:
00104
remainingstock
Στοχευμένης Δράσης
Κωδ.:
00105
remainingstock
Υψυλής δοσολογίας & δράσης.Συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας
Κωδ.:
09342
remainingstock
Βοηθά στην ανάπτυξη των κυττάρων, τη λειτουργία του νευρικού συστήματος...
Κωδ.:
00118
remainingstock
Υψυλής δοσολογίας & δράσης.Συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας
Κωδ.:
09116
remainingstock
Για την υγεία των ποδιών τους στη φλεβίτιδα, τους κοιρσους και την κουραση.
Κωδ.:
01456
remainingstock
Φυτική Βιταμίνη!
Κωδ.:
09370
remainingstock
Συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας. Υψηλής δοσολογίας & δράσης
Κωδ.:
09220
remainingstock
Για την σωστή λειτουργία του σώματος
Κωδ.:
00853
remainingstock
Φυτική Βιταμίνη!βοηθά στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.
Κωδ.:
00850
remainingstock
Κατά της Δυσκοιλιότητας
Κωδ.:
00469
remainingstock
Στοχευμένης Δράσης
Κωδ.:
00806
remainingstock
Φυτική Βιταμίνη!Αυξάνει τη γενική ευεξία...
Κωδ.:
01462
remainingstock
σημαντική για το νευρικό σύστημα, την κανονική νοητική λειτουργία...
Κωδ.:
00122
remainingstock
Βοηθά στη διαμόρφωση των οστών και των δοντιών·...
Κωδ.:
00114
remainingstock
"Ασπίδα" κατά της χοληστερόλης
Κωδ.:
00467
remainingstock
Φυτική Βιταμίνη!
Κωδ.:
09260

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ

Αξιοποιούμε τη σύγχρονη επιστημονική γνώση με τις ανεξάντλητες ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρουν πλούσια τα υλικά της φύσης και παράγουμε ποιοτικα προϊόντα υγείας και φροντίδας στο σώμα, τον οργανισμό, το πνεύμα και την ψυχή που δεν πρέπει και δεν χρειάζεται να είναι ακριβά για να είναι πολύτιμα, ασφαλή και χωρίς παρενέργειες.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

EURO VITAL PHARMA

Κολινδρός, Πιερία, 60061

2353 031246

6976-793933

2353 031246

lmamelis@gmail.com

www.e-mylife.gr

NEWSLETTER

Newsletters

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε τα τελευταία νέα και τις προσφορές μας

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.